泰寧竹筍的基本介紹
竹筍,在中國(guó)自古被當(dāng)作“菜中珍品”。竹筍是中國(guó)傳統(tǒng)佳肴,味香質(zhì)脆,食用和栽培歷史極為悠久。
泰寧竹筍是福建省三明市泰寧縣的特產(chǎn)。泰寧作為山區(qū)農(nóng)業(yè)縣,竹子資源豐富,榮獲“中國(guó)竹筍之鄉(xiāng)”稱號(hào)。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
竹筍含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C。每100g鮮竹筍含干物質(zhì)9. 79g、蛋白質(zhì)3. 28g、碳水化合物4. 47g、纖維素0. 9g、脂肪0. 13g、鈣22mg、磷56mg、鐵0. 1mg,多種維生素和胡蘿卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹筍的蛋白質(zhì)比較優(yōu)越,人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白質(zhì)代謝過程中占有重要地位的谷氨酸和有維持蛋白質(zhì)構(gòu)型作用的胱氨酸,都有一定的含量,為優(yōu)良的保健蔬菜。
歷史民俗
泰寧縣屬中亞熱帶季風(fēng)性濕潤(rùn)氣候,四季分明,雨量充沛,年平均氣溫16.3度-17.7度,年平均降雨量1775毫米,平均相對(duì)濕度84%,屬福建省豐水濕潤(rùn)區(qū),且泰寧縣山林資源豐富,是南方集體林區(qū)林業(yè)生產(chǎn)重點(diǎn)縣,為林業(yè)尤其是竹筍產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供了良好條件。
2002年,全縣竹林面積達(dá)40.3萬畝,年產(chǎn)鮮筍6萬噸,清水筍 8000噸,筍干2000噸,產(chǎn)值1.3億元。竹筍產(chǎn)業(yè)已成為泰寧縣振興山區(qū)經(jīng)濟(jì),增加農(nóng)民收入的重要項(xiàng)目,是泰寧縣農(nóng)業(yè)主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)之一。2003年4月,被中國(guó)特產(chǎn)之鄉(xiāng)推薦暨宣傳活動(dòng)組委會(huì)命名為“中國(guó)竹筍之鄉(xiāng)”。
制作方法
竹筍排骨湯
材料
排骨250公克,竹筍150公克,水1000cc,姜片少許,鹽1公克,雞精粉1小匙
做法
將竹筍洗凈切片,備用;排骨洗凈后干水份,備用。
起一鍋水,待水煮沸后,將作法1放入沸水中氽燙一下,撈起備用。
起一鍋,將水倒入鍋中一起拌煮,再將作法1及作法2放入鍋中,一起煮。
待作法3煮滾后,馬上將火轉(zhuǎn)至小火,并蓋上鍋蓋后,燜煮30分鐘,即可打開鍋蓋加入姜片與調(diào)味料一起拌煮調(diào)味,即完成。
泰寧竹筍的品嘗吃法
1.竹筍適用于炒、燒、拌、熗,也可做配料或餡。
2.竹筍一年四季皆有,但唯有春筍、冬筍味道最佳。烹調(diào)時(shí)無論是涼拌、煎炒還是熬湯、均鮮嫩清香。食用前應(yīng)先用開水焯過,以去除筍中的草酸。
3.竹筍既可以鮮食,也可以加工成干制品或罐頭。
4.近筍尖部的地方宜順切,下部宜橫切,這樣烹制時(shí)不但易熟爛,而且更易入味。
5.鮮筍存放時(shí)不要?jiǎng)儦ぃ駝t會(huì)失去清香味。
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