云和板栗的基本介紹
云和板栗遠(yuǎn)近聞名,堪稱板栗中的上品。山野板栗盛產(chǎn)于云和石塘鎮(zhèn)庫區(qū)沿岸。肥沃的土壤和適宜的氣候,造就了云和山野板栗殼澤光亮、個(gè)大味甜的獨(dú)特風(fēng)味。
營養(yǎng)價(jià)值
1.栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì),能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品,素有“干果之王”的美稱,與棗、柿子并稱為“鐵桿莊稼”、“木本糧食”;
2.栗子含有核黃素,常吃栗子對(duì)日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益;
3.栗子是碳水化合物含量較高的干果品種,能供給人體較多的熱能,并能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾,厚補(bǔ)胃腸的作用;
4.栗子含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松,腰腿酸軟,筋骨疼痛、乏力等,延緩人體衰老,是老年人理想的保健果品。
歷史民俗
板栗對(duì)立地條件要求低,栽培管理簡(jiǎn)便,栽培效益相對(duì)較好,是云和農(nóng)民增收的重要項(xiàng)目之一。上世紀(jì)九十年代開始,該縣各級(jí)政府和林業(yè)主管部門形成合力,通過貴溪亭、麻車崗等板栗科技示范基地建設(shè)的帶動(dòng),全縣上下掀起了板栗開發(fā)的熱潮。通過十年的發(fā)展,板栗經(jīng)濟(jì)已成為云和區(qū)域特色經(jīng)濟(jì).
制作方法
栗子豬腎粥
栗子10個(gè)(或30g),每日清晨空腹嚼食,再進(jìn)豬腎大米粥。
原于古代《經(jīng)驗(yàn)方》。梁代陶弘景說:“相傳有人患腰腳弱,往栗樹下食數(shù)升便能起行,此是補(bǔ)腎之義,然應(yīng)生啖?!睂O思邈也說:“生食之,甚治腰腳不遂。”故本方用為要藥。另服豬腎以助藥力。用于腎虛腰膝酸軟,腳弱乏力。
板栗燒肉
栗子250g,豬瘦肉500g(切塊)。先用適量食油、鹽、醬、花椒炒過,加醬油、紅糖炒拌均勻,添水燜煮至栗熟起即成??煞謳最D食用。
云和板栗的獲獎(jiǎng)榮譽(yù)
云和仙宮板栗曾在2005,2006連續(xù)兩年榮獲省農(nóng)博會(huì)金獎(jiǎng)產(chǎn)品.
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