蘇州雞頭米的基本介紹
芡實(shí),是一種水生在蘇州葑門南塘的稀有特產(chǎn),也稱為蘇芡實(shí)。又名雞頭肉,俗稱雞頭米,果實(shí)呈圓球形,尖端突起,狀如雞頭。雞頭米,由于芡實(shí)果實(shí)上花萼退化的部分形如雞喙,所以大家就給了它“雞頭米”這個(gè)親切也貼切的俗名。
蘇州雞頭米比其他地方的雞頭米更糯,因此受到廣大市民的歡迎。
營養(yǎng)價(jià)值
1. 芡實(shí)含有豐富的淀粉,可為人體提供熱能,并含有多種維生素和碳物質(zhì),保證體內(nèi)營養(yǎng)所需成分;
2. 芡實(shí)可以加強(qiáng)小腸吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡蘿卜素濃度;實(shí)驗(yàn)證明,血清胡蘿卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的發(fā)病機(jī)率下降,大大減少癌癥發(fā)生的機(jī)會(huì)。
產(chǎn)品特點(diǎn)
蘇州的雞頭米是一絕。這種雞頭米刺很少,香氣濃郁、吃口軟糯,被稱為“南芡”,不像“北芡”那樣渾身是刺,很難采摘和剝?nèi)狻?/p>
歷史民俗
芡實(shí),又稱雞頭米,雞頭蓮,多年生水生草本。全株有刺。葉圓盾形,略似荷葉,有裂皺,浮于水面。夏季開花,帶紫色。花單生。槳果海綿質(zhì),頂端有宿存的萼片,形如雞頭,故名。唐朝無名氏有詠《雞頭》詩一首:“湖浪參差疊寒玉,水仙曉展缽盤綠。淡黃根老栗皺圓,染青刺短金罌熟。紫羅小囊光緊蹙,一掬真珠藏胃腹。叢叢引觜傍蓮洲,滿川恐作天雞哭?!睂蛯?shí)作了形象的描寫。
蘇州雞頭米的品嘗吃法
桂花米仁雞頭米
用料:干桂花、砂糖、鮮雞頭米、米仁
制作方法:
1. 先把干米仁泡洗干凈,蒸酥爛待用。
2. 冰糖煮成糖水。放入干桂花。
3. 清水上爐燒開,放入鮮雞頭米煮開后2-3分鐘取出,放入蒸熟的米仁,倒入桂花糖水即可食。
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