福鼎魷魚的基本介紹
依山傍海的福鼎,少不了讓人垂涎的海產(chǎn)品。魷魚干,海產(chǎn)八珍之一。選購(gòu)時(shí),先以味道來(lái)判斷,聞起來(lái)不要有剌鼻的霉味。魚干體形完整、光滑潔凈、表面微有些白粉、口感清爽的為最好。從市場(chǎng)上買來(lái)的魷魚干品,食用前先要發(fā)質(zhì),發(fā)制后的魷魚烹飪方法多種多樣。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 魷魚富含鈣、磷、鐵元素
2. 魷魚除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外,魷魚還含有大量的牛黃酸
3. 其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。
4. 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),魷魚中雖然膽固醇含量較高,但魷魚中同時(shí)含有一種物質(zhì)——?;撬?,而牛璜酸有抑制膽固醇在血液中蓄積的作用。只要攝入的食物中?;撬崤c膽固醇的比值在2以上,血液中的膽固醇就不會(huì)升高。而魷魚中牛磺酸含量較高,其比值為2.2。因此,食用魷魚時(shí),膽固醇只是正常地被人體所利用,而不會(huì)在血液中積蓄。 根本沒(méi)必要擔(dān)心因?yàn)槭秤敏滛~而導(dǎo)致膽固醇攝入量增多。因此,對(duì)怕胖的人來(lái)說(shuō),吃魷魚反而是一種不錯(cuò)的選擇。
產(chǎn)品特點(diǎn)
獨(dú)特香腥味和鮮嫩爽滑感,不管新鮮和干品,都是人們喜愛(ài)的食料。特別是經(jīng)刀花工的魷魚片,炒后卷成圓花筒,芳香純正,人口脆而彈牙,格外令人鐘愛(ài)。由于形狀特殊,過(guò)去人們把炒魷魚形容為工作被解雇卷鋪蓋走人。
品嘗吃法
魷魚系中性食物,不燥熱亦不陰涼,與其它食物如紅菇、精豬肉燉湯,無(wú)論是上了年紀(jì)的老人,)襁褓中的嬰兒還是“月內(nèi)”中的婦女皆宜食用。若將上等的魷魚母與紅菇燉湯,更有養(yǎng)顏美容,滋補(bǔ)婦女“月內(nèi)”之功效。魷魚干也是燉湯的好佐料,在燉雞、鴨、豬排骨等食物時(shí)加入少量魷魚干,其湯味道更濃更香更甜;也可直接燒烤食用,入口甘飴,妙不可言,是上等的酒宴小吃。
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