象山蛤蜊的基本介紹
蛤蜊,軟體動物,殼卵圓形,淡褐色,邊緣紫色,生活在淺海底,有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質(zhì)鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”。
營養(yǎng)價值
蛤肉的營養(yǎng)價值豐富,在每100克蛤肉中含蛋白質(zhì)10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克,以及碘、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)和維生素,而蛤殼中則含碳酸鈣、磷酸鈣、硅酸鎂、碘、溴鹽等?,F(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),在文蛤中有一種叫蛤素的物質(zhì),有抑制腫瘤生長的抗癌效應(yīng)。
制作方法
蛤蜊魚圓是一道色香味美的農(nóng)家海鮮菜,口感十分勁道。據(jù)介紹,原料可以是鰻魚也可以是馬鮫魚,用鰻魚,魚圓看上去白一些;用馬鮫魚,顏色稍深一點。具體做法是,先把魚肉剔下來剁成蓉,加入蛋清和鹽,打到有勁道后,用手捏制成丸,加上被漁家稱為第一鮮的蛤蜊,這道菜自然是格外鮮美。
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