羊肉松的基本介紹
羊肉松的產(chǎn)地為內(nèi)蒙古,是少數(shù)民族喜愛的風味制品。選擇綿羊的腿部、腰部瘦肉為最佳,仔細剔除肉的肌膜、筋腱、脂肪后順著肌纖維紋路將原料肉切成長條,煮制炒壓搓絨。
營養(yǎng)價值
含蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,鈣1,磷,鐵,還含有維生素B族、維生素A、煙酸等。
產(chǎn)品特點
黃亮酥香,品質(zhì)柔軟,絲細松散,食之咸甜適口,營養(yǎng)豐富。
制作方法
原料配方:羊肉5千克,精鹽150克,白糖150克,蔥末100克,姜末50克,茴香末5克,味精10克,丁香末2.5克,高梁酒10克
制作方法:
1.原料整理:將羊肉除去皮、骨、肥膘、筋腱等,順瘦肉的纖維紋路切成肉條,然后再切成長約7厘米、寬約3厘米的短條。
2.煮制:將肉塊用白水煮3小時,以肉絲用手能撕爛為度。
3.炒松:將已經(jīng)煮過的肉塊放于石臼內(nèi),用木棒舂兼用手揉,使肉塊散開。然后再轉(zhuǎn)入鍋內(nèi)用文火干炒,邊炒邊用干凈的洗衣板揉搓。炒約3小時左右加入除鹽、糖和味精以外的所有配料,繼續(xù)炒1小時,再加入白糖、精鹽和味精,繼續(xù)炒0.5小時,待肉塊完全成為蓬松的纖維時即可出鍋。
羊肉松的品嘗吃法
羊肉松焗飯、卷成肉松面包吃、包團子湯圓吃、包飯團吃、做成涼菜——肉松皮蛋、當調(diào)料吃。
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