馬山旱藕粉的基本介紹
旱藕粉是馬山“三寶”之一,堪稱長壽綠色食品。旱藕,又名芭蕉芋,學(xué)名食用美人蕉,是一種粗生、無病蟲害的淀粉作物,其塊莖富含支鏈淀粉。馬山旱藕均栽培于高寒石山地區(qū),無污染源,基本上沒有病蟲害,是優(yōu)質(zhì)、低投入、無公害、高營養(yǎng)、高效益的名貴食品。
營養(yǎng)價值
旱藕粉一般含蛋白質(zhì)0.8%、脂肪0.5%、碳水化合物87%左右,還含有鈣、磷、鐵等元素,是一種營養(yǎng)滋補食品。易被人體消化吸收,老人小孩特別適宜,夏季沖食可有消火去暑之功。
旱藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白質(zhì)外,還含有鈣、鐵、磷及多種維生素。2、通便止瀉、健脾開胃:旱藕粉中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。旱藕粉散發(fā)出一種獨特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康;
3、益血生?。汉蹬悍鄣?/p>
產(chǎn)品特點
旱藕粉絲耐煮不糊,質(zhì)地細(xì)膩,口感滑嫩,無異味,是粉絲中之上品。食前用開水浸泡10分鐘即軟,可涼拌,可煮湯,可炒食,亦宜下火鍋,添加如意作料,便成宴餐美食。久食旱藕粉,可健胃脾、降血脂、清腸道,益血補髓,清熱潤肺,減肥增智。
制作方法
旱藕粉絲的加工是采用民間傳統(tǒng)手工藝精制而成,特點如下:
1、粉絲淡黃透明;
2、無點狀雜質(zhì),無碎條并條;
3、手感柔軟,富有彈性,粉絲不易拉斷折斷,是優(yōu)質(zhì)真品。
4、純旱藕粉含有多量的鐵質(zhì)和還原糖等成分,與空氣接觸,極易氧化,使粉的顏色由白而轉(zhuǎn)微紅。
5、旱藕粉和其它淀粉有時呈片狀,但片狀的藕粉表面上有絲狀紋絡(luò)。
6、取少量旱藕粉放入口中,觸及唾液即會很快溶化。
馬山旱藕粉的品嘗吃法
用溫水浸泡軟化,炒食、水煮、涼拌、或添加其他佐料,制成多種藕粉美食。
1、湯粉:將藕粉放入你喜愛的湯中煮3~5分鐘,加入配料、調(diào)味料即可食用。
2、炒粉:將藕粉放入沸水中煮3~5分鐘,撈出濾干水;注油入鍋,配料炒熟后放入藕粉,再入少量高湯翻動起鍋食用。
3、火鍋:將藕粉按食用量加入各式火鍋中涮,別具風(fēng)味。
4、涼拌:將藕粉放入沸水中煮3~5分鐘,撈出濾干水,加入各式?jīng)霭枳袅霞纯墒秤谩?/p>
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