閩清糟菜的基本介紹
閩清糟菜是一道傳統(tǒng)的漢族名菜,福建閩清的傳統(tǒng)特產(chǎn)之一,它采用地產(chǎn)芥菜,經(jīng)曬成七成干,配以糯米酒糟、食鹽,按傳統(tǒng)工藝經(jīng)發(fā)酵、陳放在酒壇中腌制而成,明朝鄭和下西洋時(shí),曾將閩清糟菜隨船帶往海外,隨后即源源不斷地出口東南亞各國。
營養(yǎng)價(jià)值
經(jīng)檢測,閩清糟菜每百克含營養(yǎng)成分為:蛋白質(zhì)37.2克、氨基酸5.5克、粗纖維51.1克、乳酸4.5克、鈣1.1克、鐵0.04克、磷0.3克。因此,閩清糟菜煮成的各種湯料,被稱為“天然氨基酸”。
產(chǎn)品特點(diǎn)
在烹調(diào)中常??匆姀N師在菜肴的制作過程中用到香糟,隨著香糟的加入,鍋中的菜肴立即香氣撲鼻,誘人垂涎。這是因?yàn)橄阍憔哂邢銡怵ビ簟⒊葰?、提鮮味、增食欲的特點(diǎn),因此在烹調(diào)時(shí)常常被作為提鮮增香的調(diào)味品被廣泛使用。
歷史民俗
比較有名的糟菜是福建省福州市閩清縣的糟菜,乃閩清三寶之一,在福州經(jīng)常跟其他兩寶橄欖和茶口粉干一起當(dāng)做上面做客伴手禮。
閩清六都附近白巖山,山高林密,溝深洞多,三五十里方圓古木參天,蔭翳蔽日,野獸多,猴子也多。莊稼菜園常受糟蹋,人畜不得安寧。農(nóng)家為防獸驅(qū)獸,人人都會(huì)打獵捕獸,自制扒撥箭、絆獸索、張貓機(jī)等誘捕野獸。一天,有個(gè)農(nóng)民在菜園中安張貓機(jī),本來想逮野貓山兔,誰想把猴子套上了。猴子吱吱亂叫,當(dāng)農(nóng)民趕到時(shí)猴子已掙脫逃跑。猴子見人趕來,便起報(bào)復(fù)心。當(dāng)天晚上招來群猴,把這菜園的蘿卜、芥菜拔個(gè)精光。一時(shí)吃不完,就放在懸崖頂上晾曬,曬干后,用帶咸酸味的樹汁和泥搓軟,腌藏在砍斷的毛竹里,表面用黃泥封緊,亂草遮密。不久,毛竹里的腌菜被人家發(fā)現(xiàn)了,人們嘗到別有風(fēng)味的“酸甜菜”,贊不絕口。這事傳開了,大家深受啟發(fā),加工出更香甜可口的腌菜:將鮮嫩芥菜曬干,用酒糟和食鹽抹菜搓軟裝入甕中擠壓緊密,再用黃土密封甕口,再將甕翻倒扣蓋在草木灰上,半年后取出,就是芳香撲鼻、膾炙人口的腌菜了。因主要用紅糟腌,故俗稱“糟菜”。
閩清糟菜的制作方法
糟菜是選用優(yōu)質(zhì)芥菜和上等紅酒糟腌制而成。糟菜排骨湯是一道佳肴名菜,凡接待上級來客及貴賓,都免不了上一道糟菜煨湯。糟菜魚頭湯、糟菜炒粉干等地方風(fēng)味小吃,都深受各方青睞。
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