墨西哥卷餅的基本介紹
墨西哥卷餅(Taco),有時(shí)音譯為“塔可”等,是墨西哥的傳統(tǒng)食品,用一張墨西哥薄餅(tortilla)將肉餡、蔬菜等卷成U字型使用。Taco在西班牙語里是“塞子”、“插銷”的意思,在墨西哥以外使用這個(gè)詞有可能引起誤解。
營養(yǎng)價(jià)值
營養(yǎng)豐富,富含維生素A、c、E和鐵、鈣、鉀、磷等礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)纖維素等,有利于維持人體正常代謝活動(dòng)。
產(chǎn)品特點(diǎn)
它主要是將肉、豆、生菜、碎奶酪等食品和各種醬放在墨西哥薄餅上,并把餅卷起來完全包緊。它與玉米面豆卷類似,但玉米面豆卷只是用薄餅將里面的食物包裹住一半,并非全部。卷餅所用的餅通常比玉米面豆卷的餅要軟得多,也大得多。主要是為了更方便地包緊食物。卷餅在包括墨西哥和美國在內(nèi)的美洲地區(qū)十分流行,并根據(jù)當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗演化成各種樣式。
制作方法
材料
餅皮1張,清腿肉1/2只,低筋面粉適量,炸油適量,莎莎醬適量,生菜1片,青椒適量,紅椒適量,美乃滋適量,鹽適量,糖適量,卡士達(dá)粉1/4小匙,玉米粉2大匙,低筋面粉適量,粗黑胡椒粉適量,水適量,蛋2顆,沙拉油1大匙
1.取一平底鍋以小火干烘餅皮,至表面呈金黃色備用。
2.將材料B的鹽、糖、卡士達(dá)粉、玉米粉、低筋面粉、粗黑胡椒粉混合,以水調(diào)成煳狀后,打入蛋,倒入沙拉油攪拌均勻,即為面煳備用。
3.雞腿肉洗凈,瀝干水分,切成長塊狀,放入作法2的面煳中均勻沾裹,再沾一層低筋面粉。
4.熱鍋,放入炸油燒至180℃,慢慢放入雞塊炸至表面呈金黃酥脆,撈起瀝干油脂,即為雞塊備用。
5.餅皮抹上莎莎醬,放入生菜、青椒、紅椒、雞塊,最后擠上美乃滋,將餅皮卷好即可。
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