蠡縣麻山藥的基本介紹
麻山藥是頗受大眾青睞的食藥兼用作物,蠡縣種植麻山藥已有2000余年歷史,適種耕地達(dá)25萬畝。
幾年來麻山藥種植面積達(dá)到5.5萬畝,年產(chǎn)量15萬噸,先后被評為“河北山藥之鄉(xiāng)”和“中國山藥之鄉(xiāng)”。
營養(yǎng)價值
具有較高的藥用價值,曾被歷代醫(yī)學(xué)家視為滋補(bǔ)珍品。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,山藥塊莖富含果膠、皂甙聚糖、植酸、多巴胺、糖蛋白及碘質(zhì)等。
蛋白質(zhì)含量高達(dá)1.5%,含糖量低于15%,富含多種維生素、氨基酸和鈣、鋅等微量元素,尤其是硒的含量是同類產(chǎn)品的數(shù)十倍。
產(chǎn)品特點
麻山藥屬于有機(jī)食品,高糖、無脂肪、其性平味甘無毒, 食之補(bǔ)而不膩。塊莖肉質(zhì)柔滑,不僅可烹制,且可作粉或制成多種滋補(bǔ)食品。
歷史民俗
蠡縣麻山藥的種植歷史近3000年。據(jù)《蠡縣水利志》等文獻(xiàn)記載,潴瀧河蠡縣段多次泛濫決口,經(jīng)長期沖淤形成了土層疏松的沙壤質(zhì)潮土,為栽培麻山藥創(chuàng)造了得天獨厚的生長條件。蠡縣有1.6萬公頃沙壤土適種麻山藥,獨特的土質(zhì)結(jié)構(gòu)、適宜的光熱條件、傳統(tǒng)的生產(chǎn)工藝,形成了蠡縣產(chǎn)麻山藥獨有的優(yōu)良品質(zhì)。
蠡縣麻山藥的制作方法
山藥排骨湯
材料
排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿卜一根,,生姜適量,料酒1茶匙,白醋幾滴,八角一個,鹽適量
做法
1.排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿卜一根,生姜適量切片,料酒1茶匙,白醋幾滴,八角一個,鹽適量。
2.山藥洗凈,削去外皮,切成滾刀塊備用;胡蘿卜同樣切成滾刀塊。
3.放半鍋清水,放入洗凈的排骨,用大火燒開,此時湯面會出現(xiàn)一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關(guān)火,把排骨撈出洗凈。
4.砂鍋放適量水燒開(一次放夠,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火燒開后轉(zhuǎn)小火。
5.這時加入幾滴白醋,不僅可以讓排骨中的鈣溶入湯汁中,還能使湯味更加鮮美。醋不要加多了,否則排骨就該變味了。
6.小火煮一小時后,再放入山藥、胡蘿卜,小火再煮1小時,放枸杞和鹽調(diào)味即可。
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