天寶香蕉的基本介紹
天寶香蕉是福建省漳州市薌城區(qū)的傳統(tǒng)名果,也是中國綠色食品和福建省名牌農(nóng)產(chǎn)品,因原產(chǎn)于該區(qū)天寶鎮(zhèn)而得名。具有果個適中,皮薄;肉質(zhì)軟滑細膩,果肉無心、濃甜爽口、香氣濃郁等特點馳名中外,倍受海內(nèi)外廣大消費者的喜愛。產(chǎn)品不僅遠銷祖國的大江南北,而且還出口日本、韓國等。
營養(yǎng)價值
美容香蕉
面膜做法:香蕉半只,搗泥加適量牛奶,調(diào)成糊狀,敷在臉上。保持15~20分鐘后洗去??墒蛊つw清爽潤滑,并可去除臉上痤瘡,淡化雀斑。
解酒
香蕉皮60克煮水飲,清利頭目。
特別提醒:香蕉性寒,脾胃虛寒,胃痛腹瀉的患者應(yīng)少用。香蕉中含有大量的鎂,多吃可使血液中的鎂含量上升,對人的心血管系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用,可引起明顯的肌肉麻痹出現(xiàn)嗜睡乏力的癥狀。醫(yī)學(xué)家認為,司機不可空腹吃香蕉。
治療皮膚瘙癢癥
香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明,由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病,效果很好?;颊呖梢跃x新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復(fù)摩擦,或搗成泥末,或是煎水洗,連用數(shù)日,即可奏效。
治療咳嗽
肺熱咳嗽用香蕉1~2只,冰糖燉服。每日1~2次,連服數(shù)日,效果佳。
治療痔瘡及便血
每日空腹吃香蕉2只,或不去皮燉熟,連皮吃??蓾櫮c通便,減少痔瘡出血。
減肥
因為香蕉中淀粉含量很高,所以很容易飽腹,加上淀粉在體內(nèi)要轉(zhuǎn)變成糖類需要一些時間,因此不會產(chǎn)生過多的能量堆積。從這個角度來講,香蕉可以作為減肥首選的優(yōu)良食品。
降低膽固醇血清
膽固醇過高會引起冠心病,香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者,可用香蕉果柄50克,洗凈切片,用開水沖飲,連飲10~20天,即可降低膽固醇。
防治胃腸潰瘍
胃腸道潰瘍的患者常服用保泰松,往往會導(dǎo)致胃出血。而香蕉中含有一種能預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì),它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖,產(chǎn)生更多的黏膜來保護胃。
治療高血壓
高血壓和心腦血管疾病患者體內(nèi)往往“鈉”多而“鉀”少,而香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內(nèi)的鈉鉀平衡和酸堿平衡,使神經(jīng)肌肉保持正常、心肌收縮協(xié)調(diào),所以每日吃3~5根香蕉,對高血壓及心腦血管疾病的患者有益。
治療憂郁癥
香蕉含有一種物質(zhì)能夠幫助人腦產(chǎn)生6-羥色胺,使人心情變得愉快,活潑開朗?;紤n郁癥的患者,平時可以多吃香蕉來減少情緒低落,使悲觀失望、厭世煩躁的情緒逐漸消散。
歷史民俗
薌城區(qū)(原縣級漳州市)是福建省香蕉的老主產(chǎn)區(qū),栽培歷史悠久。
天寶香蕉青果公元685年(唐代垂拱初年),漳州郡別駕丁儒在《歸閑詩十二韻》中有“芭蕉金剖潤,龍眼玉生津”之句。據(jù)《漳州府志》記述:元末明初《耕農(nóng)記》云:“蕉最佳靖地產(chǎn)者”。另《漳州府志》(乾隆卷1877年(光緒三年)修訂)果之屬稱:“香蕉俗名牙蕉,浦(南)產(chǎn)者為青牙最佳,靖(城)產(chǎn)者為黃牙,香稍遜”。天寶鎮(zhèn)是盛產(chǎn)香蕉的地方,“天寶香蕉”因此命名,有“十里蕉香”的美稱。
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