額敏紅花籽油的基本介紹
額敏紅花籽油是新疆塔城地區(qū)額敏縣的特產(chǎn)。額敏縣生產(chǎn)的紅花籽油,其亞油酸含量高達(dá)83%,居世界第一,堪稱“油中之王”,被國家授予“紅花之鄉(xiāng)”稱號。
新疆額敏是中國紅花之鄉(xiāng)。天然的種植環(huán)境和獨特氣候培養(yǎng)出優(yōu)良的紅花,精選上好紅花籽生產(chǎn)的“塔原牌”紅花籽油,其亞油酸含量達(dá)79%,人體吸收率可接近99%,世界衛(wèi)生組織、世界糧農(nóng)組織、世界紅花大會共同推薦紅花籽油為現(xiàn)代三大營養(yǎng)食用油之首,被譽為“亞油酸之王”、“植物油之王”。
營養(yǎng)價值
紅花籽油可口服,對于“三高”人群具有藥物無法替代的保健作用。事實上,市場上銷售的紅花籽油膠囊,就是封裝的優(yōu)質(zhì)紅花籽油,作為心血管、高血壓等病癥的特效輔助保健品。現(xiàn)在也有些保健品通過添加紅花籽油作為媒介讓人體更容易吸收。
產(chǎn)品特點
紅花是喜光照耐鹽堿、抗旱能力和適應(yīng)能力很強的植物,而新疆的獨特地理環(huán)境恰好為紅花生長提供了一個良好環(huán)境,也成就了新疆作為中國紅花主產(chǎn)區(qū)的地位,其種植面積占全國的90%以上。由于得天獨厚的紅花物產(chǎn)資源,中國第一罐真正意義上的紅花籽油產(chǎn)品就誕生在新疆。
歷史民俗
紅花的起源 :紅花起源于埃及,(又名草紅花,菊紅花、懷紅花、川紅花、杜紅花、紅蘭花、刺紅花、月紅花 ),是一種栽培歷史悠久的古老作物。絲綢之路上的物產(chǎn)之一,由西漢張騫出使西域時帶回中原,故晉代張華著《博物志》稱中原的紅花是“張騫得種于西域”,迄今已有2100年以上的栽培歷史。東漢時的《雜病論》和李時珍所著的《本草綱目》均有記載。
額敏紅花籽油的制作方法
1、、將六十克紅花籽油與生雞蛋一只打勻,到入煮沸的開水,根據(jù)個人口味加放少許蜂蜜或咸鹽。雞蛋營養(yǎng)豐富,但是膽固醇高,紅花籽油能酯化膽固醇,與雞蛋中的養(yǎng)分很好的融合,生成有益于人體的營養(yǎng)。每日清晨空腹飲用效果最佳。
2、紅花籽油六十克與少許細(xì)白面粉拌勻,倒入涼開水中攪開成稀糊狀,粗玉米面放入沸開水中小火煮熟,將先前的生面糊倒入,拌勻,再沸即可。此粥功同燕麥粥,且其口味清香、新鮮。每日清晨空腹飲用對高膽固醇癥者最合適。
3、洋蔥二百五十克,紅花籽油五十克,西紅柿一百克,加咸鹽攪拌均勻,每日佐餐。生洋蔥中富含硒,與紅花籽油同吃能調(diào)節(jié)血脂水平:降低甘油三脂,溶解血栓,軟化血管;健腦:加快神經(jīng)傳導(dǎo),健腦益智,改善記憶力;通便:排泄體內(nèi)毒素,加強腸道功能,消除便秘癥狀。具有治療和預(yù)防雙重效果。
4、平日燒菜煲湯時,于湯熟時加入適量紅花籽油。
5、紅花籽油清爽不油膩,炒出菜來仍能保持菜色的新鮮。因為紅花籽油最忌高溫,炒菜時最好油菜同放,這樣才能保證紅花籽油的功能性。
6、紅花籽油可用于涼拌蔬菜、調(diào)制色拉、淋在湯中或在炒菜出鍋前淋入作為明油使用。在調(diào)制色拉時,紅花籽油可與各類色拉醬很好地混配并保持其原有風(fēng)味;在調(diào)配涼菜調(diào)味汁時,紅花籽油可與香油、辣椒油、花椒油、大蒜油以及芥末油混配,并很好地保持上述調(diào)料油的原有風(fēng)味。
7、紅花籽油與液體乳酪、酸奶或甜煉乳混合,再配以葡萄干、干果顆粒等配料,制出的甜品風(fēng)味極佳且利于人體對鈣、天然維生素E和維生素A的消化吸收。
8、直接食用冷藏保鮮的紅花籽油,每日服用1勺(約60- 80ml),長期食用即可收到良好效果,如果將該油與純凈水或與蜂蜜、椰乳、山楂果茶等風(fēng)味濃郁的飲品混合服用,則口感更好。
9、紅花籽油可與適量花生醬、可可醬、椰醬等混勻后涂抹在面包片上食用,口感可人。
品嘗吃法
口服紅花籽油:精制紅花籽油可以直接口服。國內(nèi)外臨床表明,每人每天食用60ml紅花籽油,一周后膽固醇下降10%以上,食用一個療程3個月后,血脂保持穩(wěn)定。
沖調(diào)紅花籽油:將一個雞蛋打散并加20ml紅花籽油,再加蜂蜜一湯勺,用開水沖服,一天一次??膳哦?、降脂、養(yǎng)顏;取紅花籽油20ml與鷹嘴豆粉30克,攪拌均勻后用開水沖調(diào),一天一次。是高血脂、糖尿病患者的營養(yǎng)佳品。
冷食紅花籽油:紅花籽油色淡無味,清澈透明,可作為涼拌菜用油。
熱食紅花籽油:適用于煎、炸、熱炒,需注意溫度不要超過255℃,加熱時間不宜太長,最好將食物與油一起加熱,以免油的局部過熱。
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