雁江香米的基本介紹
雁江香米源產(chǎn)自那文化之都——隆安縣(雁江鎮(zhèn)),隆安雁江屬于右江河谷小沖積平原,土壤肥沃,水源清潔,無工業(yè)污染,因其獨特的土壤所生產(chǎn)出來香米品質(zhì)特優(yōu),食味清香,口感特好,柔軟爽滑而不膩,營養(yǎng)豐富,屬米中極品,“米”中的“戰(zhàn)斗機”。雁江香米以其獨特清香、口感軟糯早已享譽縣內(nèi)外,香米又名香禾米、香稻,為一種長粒型大米近年來,更是銷往平果、南寧等周邊縣市,在消費者中創(chuàng)下了良好的口碑。
營養(yǎng)價值
每100克香米的營養(yǎng)成分
能量346千卡;蛋白質(zhì)12.7克;脂肪0.9克;碳水化合物72.4克;膳食纖維0.6克;核黃素0.08毫克;煙酸2.6毫克;維生素E0.7毫克鈣8毫克;磷106毫克;鉀49毫克;鈉21.5毫克;鎂12毫克;鐵5.1毫克;鋅0.69毫克;硒4.6微克;銅0.52毫克;錳1.75毫克。
雁江香米性平、味甘,具有有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效, 被譽為“糧中珍品”。是補充營養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物
產(chǎn)品特點
香米的種類有很多,顆粒晶瑩,透明如玉,米香飄溢,營養(yǎng)豐富。
歷史民俗
西漢時已有種植。三國曹丕曾譽“長沙有好米...上風吹之,五里聞香”,即指江永源口香米。唐代武則天始列為貢米。
雁江香米的品嘗吃法
一般人均可食用,煮成稀粥調(diào)養(yǎng)食用;糖尿病患者不宜多食。
香米蒸牛胸
主料:黃牛胸肉350克,香米200克
配料:鹽3克,味精1克,胡椒粉2克,花椒油25克,干淀粉10克,香料包(花椒3克、八角5克,桂皮5克,丁香1克,茴香3克)
要求:選用新鮮上等的黃牛胸肉、香米等精心烹制而成
口味:嫩軟糯,米香濃郁。
制作
1、將牛胸加清水,放香料包小火鹵制八成熟時撈出,切成3厘米長、1厘米寬的條備用;
2、將香米用溫水浸泡2—3個小時,控干水后,將鹽、味精、胡椒粉、花椒油拌入香米中調(diào)勻;
3、牛胸條拍干淀粉粘滿香米放入蒸籠中,大火蒸制45分鐘后裝盤;
4、將精制油和花椒油入五成熱油鍋中燒1分鐘,起鍋淋入蒸好的原料上即可。
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